aktuelle Angebote

Einzelgespräche   

für Menschen,

  • die mehr inneren Frieden und Lebendigkeit wünschen.
  • die mehr Halt und Vertrauen in sich selbst empfinden möchten.
  • die mehr Achtsamkeit, Wahrhaftigkeit und Verbindung in ihre Beziehungen einbringen wollen. (auch Paare sind willkommen)
  • die sich mit Unveränderbarem aussöhnen möchten.
  • die religiöse, spirituelle oder Sinn- Fragen beschäftigen.
  • die Fragen zu Bewusstseinsentwicklung, Kontemplation, Meditation, Achtsamkeit und Hingabe haben.

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Gruppenangebote  

Lern- und Austauschgruppen

für alle, die sich praxisnah mit der Umsetzung einer achtsamen/kontemplativen Haltung im Alltags- und Beziehungsgeschehen auseinandersetzen wollen.

Übungsgruppen

Gemeinsames, entspanntes, waches Sitzen in der Stille, unterstützt durch Körperwahrnehmungsübungen, um ganz bei sich selbst anzukommen.

(beide Teile können zusammen oder separat besucht werden)

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Vernetzungs- und Austauschforum

für Menschen, die schon längere Zeit die Haltung der Achtsamkeit und Hingabe im realen Alltag/Beruf üben und praktizieren – und gerne in regelmässigen Abständen gemeinsam üben und austauschen möchten.

(Ein religionen- und schulenübergreifendes Angebot, das dennoch deren Wert würdigt und integriert.)

In Kooperation mit NetzwerkEINS.ch, das Menschen zusammenbringt, die sich für Spiritualität, für persönliche und gesellschaftliche Entwicklungen interessieren und engagieren.