Einzelgespräche
für Menschen,
- die mehr inneren Frieden und Lebendigkeit wünschen.
- die mehr Halt und Vertrauen in sich selbst empfinden möchten.
- die mehr Achtsamkeit, Wahrhaftigkeit und Verbindung in ihre Beziehungen einbringen wollen. (auch Paare sind willkommen)
- die sich mit Unveränderbarem aussöhnen möchten.
- die religiöse, spirituelle oder Sinn- Fragen beschäftigen.
- die Fragen zu Bewusstseinsentwicklung, Kontemplation, Meditation, Achtsamkeit und Hingabe haben.
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Gruppenangebote
Lern- und Austauschgruppen
für alle, die sich praxisnah mit der Umsetzung einer achtsamen/kontemplativen Haltung im Alltags- und Beziehungsgeschehen auseinandersetzen wollen.
Übungsgruppen
Gemeinsames, entspanntes, waches Sitzen in der Stille, unterstützt durch Körperwahrnehmungsübungen, um ganz bei sich selbst anzukommen.
(beide Teile können zusammen oder separat besucht werden)
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Vernetzungs- und Austauschforum
für Menschen, die schon längere Zeit die Haltung der Achtsamkeit und Hingabe im realen Alltag/Beruf üben und praktizieren – und gerne in regelmässigen Abständen gemeinsam üben und austauschen möchten.
(Ein religionen- und schulenübergreifendes Angebot, das dennoch deren Wert würdigt und integriert.)
In Kooperation mit NetzwerkEINS.ch, das Menschen zusammenbringt, die sich für Spiritualität, für persönliche und gesellschaftliche Entwicklungen interessieren und engagieren.